insuficiência de sono

[ĩ.su.fi.siˈẽ.sia dɨ ˈso.nu]

nounfemininepl: insuficiências de sono

sleep deprivation; sleep insufficiency

1. A condition characterized by inadequate sleep duration or poor sleep quality, resulting in physical and mental fatigue

Sleep deprivation can impair cognitive function and increase accident risk.

A insuficiência de sono pode prejudicar a função cognitiva e aumentar o risco de acidentes.

2. Chronic lack of sufficient sleep that leads to health problems and reduced alertness

Long-term sleep insufficiency is linked to obesity and cardiovascular disease.

A insuficiência de sono a longo prazo está relacionada à obesidade e doenças cardiovasculares.

NYC Slang

sleep deprivation; being sleep-deprived

Synonyms

Antonyms

Regional Variations

General Brazilian

falta de sono; privação de sono

More commonly used than the formal 'insuficiência de sono' in everyday speech

São Paulo

insuficiência de sono; falta de sono

Both forms are widely used in medical and formal contexts

Portugal

insuficiência de sono; privação do sono

Formal medical terminology; 'privação do sono' also common

estar privado de sono

sofrer de falta de sono

uma noite em branco

acordado à noite toda

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