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lumbar tension relief

[ˈlʌmbər ˈtɛnʃən rɪˈlif]
nounpl: lumbar tension reliefs
alívio da tensão lombar
1. The reduction or elimination of muscle tension and discomfort in the lower back region (lumbar spine area)
The massage therapist specialized in lumbar tension relief for patients with chronic back pain.
O terapeuta de massagem se especializava em alívio da tensão lombar para pacientes com dor crônica nas costas.
2. Techniques, exercises, or treatments designed to reduce stiffness and pain in the lower back
Lumbar tension relief exercises should be performed daily for best results.
Exercícios de alívio da tensão lombar devem ser realizados diariamente para melhores resultados.
Synonyms
lower back pain relieflumbar pain managementback tension reliefspinal tension relief
Antonyms
lumbar tension increaseback strain aggravation

Regional Variations

General Brazilian
alívio da tensão lombar
standard medical/therapeutic terminology
São Paulo
alívio da tensão nas costas (região lombar)
common alternative phrasing
Rio de Janeiro
descontração da zona lombar
more colloquial usage
Portugal
alívio da tensão lombar / descongestão da zona lombar
formal medical Portuguese

Related Idioms & Phrases

take the strain off one's back
ease the tension
get relief from back pain
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